Alexawater.co.id – Siapa yang tidak ingin memiliki kulit yang sehat, lembab dan juga glowing? Sepertinya semua orang inginkan hal itu,bukan hanya perempuan namun laki – laki pun ingin memiliki kulit yang sehat. Ketika mendengar kata kulit sehat dan glowing, langsung berpikir ke skincare. Padahal kunci utama kulit yang sehat itu adalah berawal dari dalam tubuh yang sehat juga. Jadi apa yang kita konsumsi setiap hari sangat memengaruhi kondisi kulit.
Berikut ada beberapa makanan yang sangat disukai kulit, supaya tetap sehat dan glowing.
Konsumsi Buah yang Kaya Vitamin C
Vitamin C memiliki peranan yang paling penting dalam pembentukan kolagen, yaitu protein yang selalu menjaga kulit supaya tetap kencang dan juga kenyal. Rutin konsumsi jeruk, kiwi ataupun stroberi bisa membantu kulit menjadi nampak lebih cerah alami.
Alpukat dan Kacang – Kacangan
Alpukat dan kacang – kacangan, seperti almond atau walnut memiliki kandungan vitamin E dan juga lemak sehat. Nutrisinya ini bekerja sebagai antioksidan alami yang akan memberikan perlindungan bagi kulit dari kerusakan karena polusi dan sinar matahari, plus menjaga kelembapannya.
Ikan Berlemak
Ikan yang berlemak itu kaya akan omega-3, bisa membantu mengurangi inflamasi pada kulit, menjadikan kulit wajah lebih halus, tidak mudah iritasi dan juga tampak sehat bercahaya.
Wortel
Wortel mengandung beta karotein, ini bisa diubah tubuh menjadi vitamin A, nutrisi yang mendukung regenerasi sel kulit baru sehingga kulit akan tampak lebih segar dan juga sehat alami.
Konsumsi Air Murni
Asupan nutrisi dari makanan tidak akan bekerja dengan maksimal jika tubuh kekurangan air. Kulit itu butuh hidrasi dari dalam agar tetap elastis, glowing dan juga sehat. Makanya, Alexa water hadir sebagai air murni pilihan keluarga, yang bisa membuat kulit sehat dan glowing.
Kenapa harus Alexa?
Karena Alexa water adalah air yang langsung diproses dari sumbernya menggunakan teknologi paling mutakhir, diantarkan langsung ke rumah pelanggan dari Pabrik, tanpa ada perantara agen distribusi. Dikirim menggunakan mobil tertutup untuk melindungi air murni Alexa dari paparan sinar matahari, debu dan asap kendaraan. 
Alexa water, lebih dari murni ini mendukung penuh penyerapan nutrisi, sehingga asupan makanan yang mengandung vitamin dan mineral lebih efektif untuk tubuh. Menjadikan kulit lebih glowing dan juga sehat. Bukan hanya skincare namun kombinasi pola makan yang sehat, tidur yang cukup dan olahraga, plus hidrasi air murni Alexa. Karena kulit yang sehat itu dimulai dari dalam, yuk mulai langkah kecil hari ini untuk investasi di masa mendatang.