Alexawater.co.id – Halo sobat Alexa, apa kabarnya? Pernah nggak nih sobat Alexa merasa cepat lelah, pusing tanpa sebab atau merasa kulit kok nampak kusam, padahal sudah cukup tidur. Kenapa ya?
Ternyata, jawabannya simpel saja, tubuh sedang kekurangan air.
Air yang dibutuhkan tubuh bukan sekadar menghilangkan rasa haus, namun juga merupakan pondasi. Setiap sel – sel , jaringan dan organ dalam tubuh manusia itu sangat bergantung pada air agar bisa bekerja dengan baik. Namun tahu nggak nih kalau yang dibutuhkan itu bukan sembarang air, tapi air murni yang benar – benar higienis dan bebas dari berbagai kontaminan, adalah yang paling aman dan juga efektif untuk menjaga keseimbangan tubuh.
Air murni menjaga fungsi vital tubuh
Tubuh manusia itu terdiri dari 60-70% air, tanpa cukup air maka berbagai fungsi yang penting seperti sirkulasi darah, pencernaan dan juga penyerapan nutrisi bisa terganggu. Dengan konsumsi air murni bisa membantu tubuh bekerja secara optimal, karena :
- Tidak mengandung zat kimia atau logam berat yang membebani kerja ginjal.
- Membantu menjaga suhu tubuh supaya tetap stabil.
- Melancarkan metabolisme sehingga tubuh menjadi lebih bertenaga.
Air murni membantu detoks alami tubuh
Tubuh memiliki cara alami untuk membuang racun – racun melalui urin, keringat dan juga pernapasan. Namun proses ini tidak bisa berjalan jika tidak cukup air. Minum air murni secara rutin itu bisa membantu mengeluarkan sisa metabolisme melalui urin, menjaga fungsi hati dan ginjal agar tetap sehat dan juga ,mengurangi risiko batu ginjal dan infeksi saluran kemih.
Air murni menjadikan kulit lebih sehat dan glowing alami
Skincare an itu bukan hanya fokus dari luar, kulit yang sehat berasal dari dalam juga loh, jadi air murni punya peranan membuat kulit lebih cerah dan sehat.
Karena air murni bisa membantu menjaga kelembapan alami kulit, mengurangi jerawat akibat racun yang menumpuk, membuat kulit tampak lebih cerah dan kenyal.
Air murni membantu fokus dan energi
Ketika alami dehidrasi ringan saja sudah bisa menurunkan konsentrasi sampai 20%. Jadi jika sobat Alexa merasa sering sulit fokus, pusing dan sering ngantuk pas lagi kerja, coba cek lagi apakah sudah cukup minum air murni?
Tips sederhana supaya terpenuhi asupan cairannya adalah :
- Siapkan botol air minum di meja kerja
- Minum segelas air murni sebelum haus
- Ganti kebiasaan konsumsi minuman manis atau es kopi dengan air murni.
Waktu terbaik minum air murni
Kapan nih waktu terbaik minm air murni?
- Pagi hari ketika bangun tidur, ini membantu bangunkan organ tubuh
- Sebelum makan, membantu pencernaan agar bekerja optimal
- Sebelum tidur, maksimal 3 jam sebelum tidur untuk bantu regenerasi sel ketika istirahat.
Air murni adalah investasi kesehatan
Kesehatan itu bukan hasil dari instan, harus dibangun dari kebiasaan kecil yang konsisten. Dengan minum air murni yang cukup setiap hari, artinya kita sedang berinvestasi kepada organ tubuh yang bekerja, kulit yang sehat alami dan pada pikiran yang jernih serta tubuh yang bertenaga.
Jadi, sudahkan minum air murni hari ini?
Tubuh manusia itu nggak menyimpan cadangan air, setiap hari harus terpenuhi. Jadi yuk mulai kebiasaan baik dengan memulai minum air murni dengan cukup dan teratur.
Alexa cinta air murni, hadir dengan proses filtrasi berlapis dan perlindungan higienis dari sumber pegunungan Manglayang, air murni segar dan higienis siap diantarkan gratis ke rumah mu langsung dari pabriknya tanpa ada agen perantara. Terjadwal otomatis setiap minggu, jadi stok air minum di rumah aman.