Tag Archives: Tips sehat

Kenapa Rasa Matcha Favoritmu Bisa Berbeda? Mungkin Bukan dari Bubuknya, Tapi Airnya

Alexawater.co.id – Sobat Alexa pernah ga ketika menyeduh matcha favoritmu, tapi rasanya kurang umami dan strong, warnanya pun pucat? Padahal bubuk matcha yang dipakai itu sudah premium dari Jepang dan diaduk menggunakan chasen dan dengan takaran yang pas, namun tetap saja kurang strong dan kurang umami gitu, duh kira – kira apa yang salah ya?  […]

Kurang Fokus Bukan Cuma Karena Lelah. Bisa Jadi Tanda Ginjal Kamu Bermasalah

Alexawater.co.id – Halo sobat Alexa, pernah merasa pikiran tiba – tiba ngeblank? Sepertinya, hampir semua pernah merasakannya. Kurang fokus atau lagi kerja tiba – tiba mau ngapain, lagi ngobrol eh pikiran malah kemana – mana. Kadang kita mikirnya ah itu biasa, mungkin kurang tidur, stres atau kebanyakan multitasking.  Tapi tahukah kamu, otak yang sering “lemot” […]

5 Tanda Tubuhmu Kekurangan Air yang Sering Diabaikan

Alexawater.co.id – Pernah merasa lelah padahal belum banyak beraktivitas? Atau tiba-tiba pusing ringan tanpa sebab yang jelas? Mungkin bukan karena kurang makan, bisa jadi karena tubuhmu kurang cairan. Kekurangan air (dehidrasi ringan) sering kali terjadi tanpa kita sadari, apalagi saat sedang sibuk bekerja, bepergian, atau cuaca sedang panas. Yuk kenali 5 tanda tubuhmu mulai kekurangan […]

Tips Sehat Puasa agar Tetap Bugar dengan Alexa Cinta Air Murni

Puasa nyaman dengan Alexa

Alhamdulillah kita memasuki bulan suci Ramadan, bulan yang sangat dirindukan oleh semua umat muslim. Bulan Ramadan adalah momen penuh berkah. Namun juga kita harus tetap perhatikan tubuh agar tetap sehat dan bugar selama berpuasa. Supaya puasa makin lancar dan tubuh tetap sehat, ada beberapa tips sehat berpuasa yang bisa diterapkan. 1.Penuhi kebutuhan cairan dengan Alexa […]